Jeg fik en aften alene hjemme i går og det gav mig en dejlige ro.
Jeg bliver gang på gang overrasket over hvor meget tid og ro jeg skal have alene, for at fungere optimalt..
Nu er her forsat stille herhjemme og jeg har ingen planer. 
Så er kunsten at lade være med at tænke. 
Der kunne jo overvejes om jeg skulle rentegne designs til Knitting Bee kataloget, eller om jeg skulle hoppe i sofaen med den dejlige roman jeg har lånt af Kristina (- og om jeg nu kan koncentre mig om at læse engelsk..)
Så må jeg tage mine “skyklapper” på og holde fokus på det der er lige foran mig. 
Smage rigtigt på kaffen, nyde duften af brødet i oven. 
Og huske det der gør mig glad; at tage et karbad med sterinlys på kanten, god musik i rummet, bogen oven vandet og bag efter tage en kjole på,der svinger når jeg går. 
Og så bagefter bliver det til kreativ nussen i mit rum, mit nye Skønvirke.
Sådan har jeg en meget simpel liste – en mental førstehjælpskasse over ting der kan gør mig glad. 
Hvad med dig? Har du en sådan en liste eller en mental førstehjælpskasse? 
Så håber jeg du vil dele den med mig og med de andre læsere; Det kan være at din liste kan blive reflekser i andres mørke 

3 tanker om ""

  1. Kristina Jensen

    sådan en liste har jeg også:
    bage brød (det nemmeste brød i verden fx)
    se julekaktussen blomstre igen – for 5. år
    sidde i sofaen en tidlig weekendmorgen mens solen står op over byens tage og strikke og drikke en kop kaffe

    og jeg gør mig umage for at mærke glæden!

    Svar
  2. Margith

    Jeg skriver dagbog, selv de mørkeste dage kan vi som regel finde mindst 3 gode ting. Det kan være at solen skinner, sidde stille og nyde sin the alt som glæder dig og ingen glæde er for lille.
    De sidste 15 mdr. har jeg officielt haft en depression og jeg føler med dig.

    Svar
  3. Knitting Bee

    Ja den med dagbogen er rigtig godt, også at skrive tre gode ting om en selv. (og det kan være lige så små ting) Det kunne være jeg skulle tage det op..
    “De sidste 15 md har du haft en depression”, jeg gik ned for 16 md siden og var sygemeldt noget der ligner 6 md – og har det meget bedre! Det er bare tungt når det svinger ned og meget der skal huskes når det kommer til at passe på mig selv :)
    Men hvad med dig? Håber du er ved at komme ud af depressionen..
    knus

    Svar

Skriv et svar til Margith Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>